¿Cuánto pescado se debe comer a la semana?
¿Por qué Serrats?
¿Qué avala la garantía de nuestras conservas?
¿Qué significa el término de trazabilidad alimentaria?
¿Cuáles son las propiedades del pescado azul?
¿Qué es la Dieta Mediterránea?
¿Alimenta menos el pescado en conserva que el fresco o congelado?
¿Cuánto pescado se debe consumir a la semana?
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¿Qué son los ácidos grasos Omega 3?
¿Cuáles son las propiedades nutritivas de las anchoas?
¿Cuáles son las propiedades nutritivas de los túnidos?
¿Latas metálicas o frascos de cristal?
¿Qué diferencia hay entre una conserva y una semi-conserva?
¿Cómo se sabe cuando una conserva no está en buen estado?
¿Bonito del Norte o Atún Claro?
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¿Cuánto pescado se debe consumir a la semana?
Se recomienda consumir como mínimo cuatro veces pescado a la semana; de éstas, al menos dos raciones de pescado azul y cuatro para personas con problemas cardiovasculares. Entre las especies de pescado azul más consumidas están la anchoa, la sardina, el verdel, el atún, el bonito, el chicharro o el salmón.
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