{"id":25310,"date":"2026-06-24T13:06:50","date_gmt":"2026-06-24T11:06:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/?p=25310"},"modified":"2026-06-24T13:06:50","modified_gmt":"2026-06-24T11:06:50","slug":"conservas-pescado-para-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/","title":{"rendered":"Conservas de pescado para ni\u00f1os: \u00bfcu\u00e1ndo introducirlas?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"25310\" class=\"elementor elementor-25310\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ccf0bd6 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"ccf0bd6\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ddeb89d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ddeb89d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"isSelectedEnd\">La alimentaci\u00f3n durante la infancia es una de las principales preocupaciones de las familias. A medida que los ni\u00f1os crecen, surge una pregunta muy habitual: \u00bfcu\u00e1ndo podemos empezar a ofrecerles conservas de pescado?<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">La <a href=\"https:\/\/dra-aloe.com\/\">Dra. Arantza L\u00f3pez-Oca\u00f1a<\/a>, tras revisar la evidencia cient\u00edfica y las recomendaciones actuales, nos explica c\u00f3mo incorporar este alimento de forma progresiva y segura.<\/p><h2><strong>\u00bfA partir de qu\u00e9 edad pueden tomar conservas de pescado?<\/strong><\/h2><p class=\"isSelectedEnd\">Seg\u00fan la Dra. L\u00f3pez-Oca\u00f1a, despu\u00e9s de mucho leer e investigar, sabemos que a partir de los 2 a\u00f1os puede realizarse un consumo <strong>espor\u00e1dico<\/strong> de algunas conservas de pescado. La clave est\u00e1 en ofrecerlas de manera ocasional y en cantidades moderadas.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Una buena opci\u00f3n es el <a href=\"https:\/\/www.serrats.com\/es_es\/bonito-norte-al-natural-lata-115g\">Bonito del Norte al natural<\/a>, por su sabor suave y su versatilidad. Puede incorporarse, por ejemplo, en una ensalada, mezclado con verduras, arroz o pasta, siempre formando parte de una alimentaci\u00f3n variada y equilibrada.<\/p><h2><strong>A partir de los 3 a\u00f1os, una vez por semana<\/strong><\/h2><p class=\"isSelectedEnd\">A partir de los 3 a\u00f1os, se puede incluir una lata de <a href=\"https:\/\/www.serrats.com\/es_es\/bonito-norte-al-natural\">Bonito del Norte al natural<\/a> una vez por semana, en una cantidad aproximada de entre <strong>30 y 50 gramos semanales<\/strong>.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Esta cantidad permite disfrutar de los beneficios nutricionales del pescado dentro de una dieta saludable y adaptada a las necesidades de los m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p><h2><strong>\u00bfPor qu\u00e9 elegir conservas de pescado?<\/strong><\/h2><p class=\"isSelectedEnd\">Las conservas de pescado son una forma pr\u00e1ctica y c\u00f3moda de incorporar prote\u00ednas de calidad y otros nutrientes a la alimentaci\u00f3n familiar. Adem\u00e1s:<\/p><ul data-spread=\"false\"><li>Son f\u00e1ciles de preparar.<\/li><li>Permiten elaborar recetas r\u00e1pidas y saludables.<\/li><li>Su sabor suave suele ser bien aceptado por los ni\u00f1os.<\/li><li>Facilitan mantener una alimentaci\u00f3n equilibrada incluso en los d\u00edas con menos tiempo.<\/li><\/ul><h2><strong>Ideas para disfrutar del pescado en familia<\/strong><\/h2><p class=\"isSelectedEnd\">Cuando los ni\u00f1os ya tienen edad para comer pr\u00e1cticamente de todo, las conservas de pescado pueden ser una forma divertida y deliciosa de incluir este alimento en su dieta. Algunas recetas que suelen gustar mucho son:<\/p><ul data-spread=\"false\"><li><a href=\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/divertida-ensalada-de-arroz-para-ninos\/\"><strong>Ensalada de arroz, verduras y Cogote de Bonito del Norte<\/strong><\/a>, una receta fresca y muy divertida.<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/tomates-rellenos-con-bonito-del-norte\/\"><strong>Tomates rellenos de Bonito del Norte<\/strong><\/a>, perfectos para el verano.<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/empanadillas-de-atun-al-horno-con-salsa-de-tomate-casera\/\"><strong>Empanada o empanadillas de At\u00fan Claro<\/strong><\/a>, una opci\u00f3n tradicional que suele encantar a los m\u00e1s peque\u00f1os.<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/sardinillas-en-la-playa\/\">Sardinillas en la playa<\/a><\/strong>, un plato que har\u00e1 que los m\u00e1s peque\u00f1os disfruten descubriendo nuevos sabores.<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/huevos-rellenos-en-vasitos\/\"><strong>Huevos rellenos con At\u00fan Claro<\/strong><\/a>, ideales para una cena r\u00e1pida o una comida en familia.<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/chancletas-marineras\/\"><strong>Chancletas marineras<\/strong><\/a>, una divertida ensaladilla sobre pan de molde, perfecta para los ni\u00f1os que ya disfrutan de sabores m\u00e1s intensos.<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><p>Lo importante es presentar el pescado de forma apetecible y disfrutarlo en familia, siempre adaptando las recetas a la edad y los gustos de cada ni\u00f1o.<\/p><h2><strong>La importancia de crear buenos h\u00e1bitos desde peque\u00f1os<\/strong><\/h2><p class=\"isSelectedEnd\">M\u00e1s all\u00e1 de las cantidades, la Dra. L\u00f3pez-Oca\u00f1a recuerda que lo importante es fomentar una relaci\u00f3n saludable con la comida y ofrecer una dieta variada desde la infancia.<\/p><p class=\"isSelectedEnd\">Introducir el pescado de forma gradual y en un ambiente relajado ayuda a que los ni\u00f1os se familiaricen con nuevos sabores y aprendan a disfrutar de una alimentaci\u00f3n equilibrada, algo que les acompa\u00f1ar\u00e1 durante toda su vida.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0e7b6fe e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0e7b6fe\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5b04c49 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"5b04c49\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/youtube.com\\\/shorts\\\/Y7_r5FkBqAo?si=wF82ENZm4NlJF74y&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La alimentaci\u00f3n durante la infancia es una de las principales preocupaciones de las familias. A medida que los ni\u00f1os crecen, surge una pregunta muy habitual: \u00bfcu\u00e1ndo podemos empezar a ofrecerles conservas de pescado? La Dra. Arantza L\u00f3pez-Oca\u00f1a, tras revisar la evidencia cient\u00edfica y las recomendaciones actuales, nos explica c\u00f3mo incorporar este alimento de forma progresiva [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":25328,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-25310","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-y-curiosidades"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Conservas de pescado para ni\u00f1os: \u00bfcu\u00e1ndo introducirlas? - La Cocina de Serrats<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre cu\u00e1ndo introducir las conservas de pescado para ni\u00f1os y c\u00f3mo incorporarlas de forma segura, seg\u00fan la Dra. Arantza L\u00f3pez-Oca\u00f1a.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Conservas de pescado para ni\u00f1os: \u00bfcu\u00e1ndo introducirlas? - La Cocina de Serrats\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubre cu\u00e1ndo introducir las conservas de pescado para ni\u00f1os y c\u00f3mo incorporarlas de forma segura, seg\u00fan la Dra. Arantza L\u00f3pez-Oca\u00f1a.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"La Cocina de Serrats\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-24T11:06:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Tips_2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Esperanza\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Esperanza\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/\"},\"author\":{\"name\":\"Esperanza\",\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#\/schema\/person\/e7c6d31fccdda786053f829cd52bfbe8\"},\"headline\":\"Conservas de pescado para ni\u00f1os: \u00bfcu\u00e1ndo introducirlas?\",\"datePublished\":\"2026-06-24T11:06:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/\"},\"wordCount\":575,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Tips_2.png\",\"articleSection\":[\"Noticias y curiosidades\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/\",\"url\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/\",\"name\":\"Conservas de pescado para ni\u00f1os: \u00bfcu\u00e1ndo introducirlas? - La Cocina de Serrats\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Tips_2.png\",\"datePublished\":\"2026-06-24T11:06:50+00:00\",\"description\":\"Descubre cu\u00e1ndo introducir las conservas de pescado para ni\u00f1os y c\u00f3mo incorporarlas de forma segura, seg\u00fan la Dra. Arantza L\u00f3pez-Oca\u00f1a.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Tips_2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Tips_2.png\",\"width\":1080,\"height\":1920,\"caption\":\"Conservas de pescado para ni\u00f1os\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Noticias y curiosidades\",\"item\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/noticias-y-curiosidades\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Conservas de pescado para ni\u00f1os: \u00bfcu\u00e1ndo introducirlas?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/\",\"name\":\"La Cocina de Serrats\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#organization\",\"name\":\"La Cocina de Serrats\",\"url\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/serratslogo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/serratslogo.svg\",\"width\":162,\"height\":72,\"caption\":\"La Cocina de Serrats\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#\/schema\/person\/e7c6d31fccdda786053f829cd52bfbe8\",\"name\":\"Esperanza\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/88bd6a2ba5af667cd2d32fe55c2f40c33afa802b8ec957fd1c4552be5e05b421?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/88bd6a2ba5af667cd2d32fe55c2f40c33afa802b8ec957fd1c4552be5e05b421?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Esperanza\"},\"url\":\"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/author\/overalia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Conservas de pescado para ni\u00f1os: \u00bfcu\u00e1ndo introducirlas? - La Cocina de Serrats","description":"Descubre cu\u00e1ndo introducir las conservas de pescado para ni\u00f1os y c\u00f3mo incorporarlas de forma segura, seg\u00fan la Dra. Arantza L\u00f3pez-Oca\u00f1a.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Conservas de pescado para ni\u00f1os: \u00bfcu\u00e1ndo introducirlas? - La Cocina de Serrats","og_description":"Descubre cu\u00e1ndo introducir las conservas de pescado para ni\u00f1os y c\u00f3mo incorporarlas de forma segura, seg\u00fan la Dra. Arantza L\u00f3pez-Oca\u00f1a.","og_url":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/","og_site_name":"La Cocina de Serrats","article_published_time":"2026-06-24T11:06:50+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1920,"url":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Tips_2.png","type":"image\/png"}],"author":"Esperanza","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Esperanza","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/"},"author":{"name":"Esperanza","@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#\/schema\/person\/e7c6d31fccdda786053f829cd52bfbe8"},"headline":"Conservas de pescado para ni\u00f1os: \u00bfcu\u00e1ndo introducirlas?","datePublished":"2026-06-24T11:06:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/"},"wordCount":575,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Tips_2.png","articleSection":["Noticias y curiosidades"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/","url":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/","name":"Conservas de pescado para ni\u00f1os: \u00bfcu\u00e1ndo introducirlas? - La Cocina de Serrats","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Tips_2.png","datePublished":"2026-06-24T11:06:50+00:00","description":"Descubre cu\u00e1ndo introducir las conservas de pescado para ni\u00f1os y c\u00f3mo incorporarlas de forma segura, seg\u00fan la Dra. Arantza L\u00f3pez-Oca\u00f1a.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Tips_2.png","contentUrl":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Tips_2.png","width":1080,"height":1920,"caption":"Conservas de pescado para ni\u00f1os"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/conservas-pescado-para-ninos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Noticias y curiosidades","item":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/noticias-y-curiosidades\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Conservas de pescado para ni\u00f1os: \u00bfcu\u00e1ndo introducirlas?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#website","url":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/","name":"La Cocina de Serrats","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#organization","name":"La Cocina de Serrats","url":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/serratslogo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/serratslogo.svg","width":162,"height":72,"caption":"La Cocina de Serrats"},"image":{"@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#\/schema\/person\/e7c6d31fccdda786053f829cd52bfbe8","name":"Esperanza","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/88bd6a2ba5af667cd2d32fe55c2f40c33afa802b8ec957fd1c4552be5e05b421?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/88bd6a2ba5af667cd2d32fe55c2f40c33afa802b8ec957fd1c4552be5e05b421?s=96&d=mm&r=g","caption":"Esperanza"},"url":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/author\/overalia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25310","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25310"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25310\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25330,"href":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25310\/revisions\/25330"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25328"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25310"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25310"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.serrats.com\/recetas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25310"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}