María, autora del blog María Esencia, nos ha enviado esta refrescante ensalada de cogote de bonito de Conservas Serrats con patatas, espárragos y vinagreta de mandarina. ¿Habéis preparado alguna vez vinagreta de mandarina? ¡Es muy sencillo! En un vinagre de Jerez introducimos unas pieles de mandarina que previamente habremos secado y al cabo de 15 días ya tendremos nuestra vinagreta de mandarina.
Ingredientes
- 1 lata de cogote de bonito del norte en aceite de oliva de Conservas Serrats
- Patatas cocidas
- Huevos de codorniz cocidos
- Espárragos
- 1 cogollo de Tudela
- Brotes de soja
- Tiras de remolacha
- Sal
- Pimienta
- Vinagreta de mandarina
- Aceite de oliva virgen extra
Preparación
- Primero, cocemos las patatas y los huevos de codorniz. Cuando estén cocidos los huevos los pelamos a las patatas les quitamos la piel.
- A continuación, cortamos en juliana el cogollo de Tudela.
- Después, preparamos la base de la ensalada. Colocamos en un plato el cogollo de Tudela, los espárragos, el cogote de bonito de Conservas Serrats, brote de soja y los huevos de codorniz.
- Por último, salpimentamos y regamos con la vinagreta de mandarina.
¡Gracias, María!
holaaa..alan!!
ni me acordaba de esta ensalada! jajaj, gracias por ponerla!
Besos
ahh en mi web se pueden ver mas fotos.. es de enero la entrada.. jajaj
https://mariaesencia.blogspot.com/2011/01/cogote-de-bonito-con-patatas-esparragos.html
Gracias María! Mucha suerte para el concurso!